Андрей Гессен
ПСИХОЛОГ
АНДРЕЙ ГЕССЕН
Индивидуальная и групповая работа Приём онлайн и оффлайн
Записаться на консультацию
Андрей Гессен
Индивидуальная и групповая работа Приём онлайн и оффлайн
Записаться на консультацию
Если вы ищете поддержку в сложный период или хотите разобраться в своих чувствах и мыслях, я здесь, чтобы помочь вам. Как психолог, я предлагаю возможность, говорить о своих переживаниях без страха осуждения.
Каждый из нас сталкивается с трудностями, и важно знать, что вы не одиноки в этом.
Моя задача — помочь вам осознать свои эмоции, понять их причины и найти способы справляться с ними. Вместе мы можем:
- Исследовать ваши мысли и чувства.
- Рассмотреть ситуации, которые вызывают стресс, тревогу, апатию или подавленность.
- Найти подходящие для вас инструменты и стратегии, которые помогут в повседневной жизни.
Я не обещаю мгновенных решений, но обещаю, что мы будем работать вместе над тем, чтобы вы могли лучше понимать себя и свои потребности.
Если вы готовы сделать шаг к пониманию и изменениям, я приглашаю вас записаться на консультацию. Ваша история важна, и я готов вас выслушать.
Я предлагаю краткосрочный (от 10 сессий) формат консультирования и долгосрочную психотерапию (гештальт подход, психоаналитически ориентированную терапию, терапию фокусированную на переносе (TFP))
Добро пожаловать!
С отличием закончил «Институт Современных знаний им. Широкова» по специальности «Социальная работа» с присвоением квалификации «социальный работник, психолог, менеджер».
В дальнейшем реализовал обучение в учебных программах, проходивших под эгидой Белорусской ассоциации психотерапевтов, Московского Гештальт института, Белорусской медицинской академии последипломного образования, и The William Alanson White Institute of Psychiatry, Psychoanalysis & Psychology.
Сертифицированный, аккредитованный гештальт-терапевт, сертифицированный, аккредитованный супервизор, ассоциированный тренер МГИ.
Психоаналитически-ориентированный терапевт.
Действительный член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов «Гештальт Подход».
С 2023 года кандидат в терапевты TFP (терапия фокусированная на переносе), действующий член РО ТФП. Практикую с 1999 года.
Супервизия
Для участников 2 и 3 ступеней учебной программы МГИ, психологов, начинающих свою практику.
Стоимость — 100-170 BYN
+375 (29) 764-32-58
gessen-77@mail.ru
Оставьте номер телефона для заказа обратного звонка
Оставьте номер телефона, чтобы получить консультацию
Как это больно, когда умер человек! Когда уже невозможно ощутить его присутствие. И так тяжело, когда вы не можете доделать или договорить…, а вы остались с чем-то в себе, что так нужно было договорить и доделать при его жизни.
Вы горюете, но горе буквально заполняет вас, как будто это произошло только что. Вы столько времени не можете попрощаться и отпустить его или ее.
Вы ощущали его, свое маленькое сокровище в себе, или мечтали о ребенке, надеясь, как вы будете вместе проводить время. Как вы возьмете его маленькую ладошку, а он или она – заливисто засмеется… Мечтали, как он или она вырастет, как пойдет в сад, а затем в школу, женится, родит своих детей, а вы будете счастливы, когда увидите всё это.
Но, нет! Как жестоко, что это никогда не случится. Всё рухнуло в одночасье…! Как теперь это пережить? Потери близких людей невыносимы и отзываются сильнейшей болью, такой сильной, что невозможно вынести. Пустота, которую невозможно восполнить, но так важно пережить и жить дальше.
Если вас беспокоят эти трудности, добро пожаловать на консультацию.
Вы на грани развода…
Семья разрушилась и кажется, что разрушился ваш мир, так трудно пережить это, вы так надеялись, что это «будет раз и навсегда»!
Вы постоянно думаете, как живёт ваш партнер. Живёт… без вас.
А вы не можете после развода «собраться» и наладить собственную жизнь. Начать всё заново, но как это сделать? Вы так старались, строили вашу жизнь! А она ушла к другому, и вы не знаете, как она могла?
Если вас беспокоят описанные трудности, добро пожаловать на консультацию.
Вы проснулись в холодном, липком поту. Вдруг, когда ничего не предвещало, почувствовали, как накатил ужас и у вас отчаянно забилось сердце, настолько сильно, что вы подумали, что умираете.
Как же это страшно почувствовать!
Вы были в людном месте и испытали острый стыд за свою беспомощность в этот момент.
Каждое из этих состояний называется тревожностью.
Она появляется неожиданно и вы не знаете, отчего она появилась, но очень хотите от этого поскорее избавиться.
Вы живете в постоянной тревоге, не можете заснуть и мечтаете о сне, но сама мысль о «кровати» заставляет вас бояться.
Тревога не дает вам жить так, как вы этого хотите. Обнаруживаете у себя чувство вины, стыда, неуверенность в себе, сомнения и терзания - все эти состояния так мешают!
Знакомство с источником этих переживаний поможет разобраться в себе, восстановить самооценку, улучшить настроение.
Если вас беспокоят описанные выше трудности, добро пожаловать на консультацию.
Каждый день вы думаете: «Завтра я начну…», но вот приходит новый день и … вы не начинаете. И, вот оно… тягучее презрение к себе - так хорошо вам знакомое.
Вы чувствуете, что не можете принять решение, откладываете важные дела в «долгий ящик». Вам кажется, что вы потеряли способность начать что-то важное в своей жизни, не можете сдвинуться с мертвой точки. Ощущаете вкус «прокисшей и застойной жизни». Ждете, что «прилетит, вдруг волшебник в голубом вертолете…».
Все эти состояния мешают принимать и реализовывать себя, заставляя относиться к себе с предубеждением и осуждением.
Возможно, пришло время заглянуть в себя и найти собственные источники сил и энергии, найти приемлемые способы реализовать себя.
Если вас беспокоят описанные выше трудности, добро пожаловать на консультацию.
